2025년 대한민국은 봄부터 자외선 지수가 8이상인 날이 평년보다 많을 것으로 예보되었습니다. 특히 5월~9월 사이는 자외선에 가장 취약한 시기이므로 피부 건강을 위해 적극적인 차단이 필요합니다. 🔍 자외선의 이해와 유형별 영향 자외선 A/B/C의 차이점UVA: 피부 진피층까지 도달해 주름과 노화 유발UVB: 표피층에 작용해 홍반, 화상 유발UVC: 대기층에서 대부분 차단되어 지표에 도달하지 않음 자외선 지수 읽는 법0~2: 낮음 / 3~5: 보통 / 6~7: 높음 / 8~10: 매우 높음 / 11+: 위험 시간대별/계절별 자외선 강도시간대: 오전 10시~오후 3시 가장 강함계절별: 여름 > 봄 > 가을 > 겨울 순 👍 피부타입별 자외선 대응 전략 💊 지성 피부유분기 적은 젤 타입 또는 무기차단제..